«Frota, frota, cepillito» · 2:28
Mientras suena, se ilumina la zona que toca. Primero habla Don Bigotes (8 segundos), luego vienen los dos minutos de cepillado y al final, la despedida. Música y voz generadas digitalmente.
En la app Don Bigotes, el cepillado con canción y el diario de sus dientes de leche, gratis.
Cómo es el cepillado de Don Bigotes
- Dos minutos, cuatro zonas de 30 segundos: arriba, abajo, por fuera y por dentro. Cada zona tiene su estrofa.
- La app avisa cuándo cambiar de zona, para que ningún diente se quede sin cepillar.
- Un sello en su diario por la mañana y otro por la noche. Así se ve de un vistazo qué cepillados están hechos.
- Gratis, sin cuenta: todo se queda en tu móvil.
Letra de la canción
Empieza Don Bigotes
«Soy Don Bigotes, el Ratoncito. Cepillo en mano, un poquito de pasta, y dos minutos que van a brillar. Vamos allá.»
Estribillo
Frota, frota, cepillito,
despacito y sin parar,
que cada diente, uno a uno,
como la luna va a brillar.
Arriba
Empezamos por arriba,
de la muela hasta el colmillo,
circulitos muy pequeños
con la punta del cepillo.
Un ladito, y ahora el otro,
que ninguno quede atrás,
los de arriba ya relucen,
vamos con los de abajo, ya verás.
Estribillo
Frota, frota, cepillito,
despacito y sin parar,
que cada diente, uno a uno,
como la luna va a brillar.
Abajo
Ahora vamos por abajo,
que también quieren jugar,
de un ladito y luego el otro,
ningún diente sin frotar.
Las muelas del fondo, escondidas,
también quieren su ración,
circulitos, circulitos,
con cariño y sin presión.
Estribillo
Frota, frota, cepillito,
despacito y sin parar,
que cada diente, uno a uno,
como la luna va a brillar.
Por fuera
Por fuera, donde se ve
la sonrisa al sonreír,
de rojo a blanco, suavecito,
sin apretar, así, así.
Barre, barre desde la encía,
como quien peina un jardín,
la parte que enseñas al mundo
ya brilla de aquí hasta allí.
Estribillo
Frota, frota, cepillito,
despacito y sin parar,
que cada diente, uno a uno,
como la luna va a brillar.
Por dentro
Y ahora por dentro,
donde nadie los ve,
abre grande, como un hipopótamo,
cepillo dentro, otra vez.
Detrás de los de arriba,
detrás de los de abajo,
la lengua un poquitito,
y ya casi acaba el trabajo.
Estribillo
Frota, frota, cepillito,
despacito y sin parar,
que cada diente, uno a uno,
como la luna va a brillar.
Despedida
Escupe la espuma y no enjuagues,
la sonrisa ya está aquí.
Dos minutos, diente a diente,
Don Bigotes cuenta contigo.
Y si esta noche se cae uno,
ya sabes quién viene a por él.
Hasta mañana, cepillito.
Hasta mañana, otra vez.
Cómo lavarles los dientes
- Menos de 3 años: pasta de 1000 ppm de flúor, la cantidad de un grano de arroz.
- De 3 a 6 años: pasta de 1000 ppm de flúor (la AEP indica de 1000 a 1450 ppm según el riesgo de caries), la cantidad de un guisante.
- Más de 6 años: pasta de 1450 ppm de flúor, la cantidad de un guisante.
- Dos veces al día, unos dos minutos cada vez. La de la noche es la más importante.
- Escupir la pasta sobrante y no enjuagarse con agua, para que el flúor siga actuando.
- Un adulto les ayuda o supervisa hasta los 8 años, más o menos.
Fuentes: Sociedad Española de Odontopediatría (SEOP), «Uso de compuestos fluorados» (2019), y Asociación Española de Pediatría, En Familia, «El flúor previene la caries» (revisado el 11 de junio de 2019).
Esta página no sustituye la consulta con el odontopediatra.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo tienen que cepillarse los dientes los niños?
¿Cuánta pasta de dientes le pongo a un niño de 3 años?
¿Hay que enjuagarse después de cepillarse?
¿Hasta qué edad hay que ayudarles?
¿La canción y el cepillado de Don Bigotes son gratis?
Descarga Don Bigotes y que esta noche se cepille con la canción
Y cuando se le mueva un diente, en la app Don Bigotes tienes la carta del Ratoncito Pérez con su nombre y el diario de dientes de leche, gratis y sin cuenta.